Nutriose VS NaturHouse : Que choisir ?

Parmi les solutions pour perdre du poids, Nutriose et NaturHouse sont deux approches souvent citées… mais très différentes.

Si vous vous demandez laquelle est la plus adaptée à vos besoins, à votre mode de vie et à vos objectifs, vous êtes au bon endroit.

Avec NaturHouse, vous suivez un programme structuré avec :

• des consultations régulières,

• des conseils alimentaires,

• des produits et substituts alimentaires personnalisés

L’idée est de vous guider dans vos choix nutritionnels, souvent avec un accompagnement en cabinet ou en ligne. C’est une méthode qui peut fonctionner car elle impose un cadre clair autour de vos repas et habitudes.

Avec Nutriose, l’approche est différente car vous ne recevez aucun produit, ou substituts alimentaires.

Votre plan est construit autour de :

• Vos besoins

• Votre activité physique

• Vos préférences alimentaires

• Vos horaires de travail

• Vos blocages personnels

De plus, Nutriose ne travaille qu'avec des diététiciens, ce qui n'est pas toujours le cas de NaturHouse. Une vraie plus value d'un point de vue scientifique et recommandations.

En effet, Le diététicien est un expert en nutrition qualifié, agréé et formé pour fournir des conseils nutritionnels et un accompagnement personnalisé. Comme le mentionne le SPS Santé Public, pour devenir diététicien, il faut suivre un cursus de 2 à 3 ans à temps plein afin d’obtenir son diplôme et un numéro de visa pour pouvoir exercer. Ce numéro de visa garantit la qualité du professionnel et oblige le diététicien à suivre une formation continue pour maintenir sa compétence.

Contrairement au diététicien, le titre de nutritionniste n'est pas protégé. Cela signifie qu'il y a une grande variété de professionnels qui se qualifient de nutritionnistes (ou nutrithérapeute, coach en nutrition, etc) sans avoir suivi de formation officielle en nutrition. Toutefois, les seuls titres de nutritionniste valables sont ceux des médecins qui ont suivi une formation complémentaire en nutrition, ou des personnes ayant suivi le Master en Sciences biomédicales - orientation nutrition humaine. Mais il est important de noter que le Master en nutrition humaine seul ne permet pas d'ouvrir un cabinet de consultation.

La méthode NaturHouse peut être efficace pour :

• Réduire le poids corporel

• Structurer vos repas

Mais elle n’est pas spécifiquement pensée pour vous aider à atteindre d'autres objectifs annexes, ou pour optimiser la composition corporelle (prise de muscle, perte de masse grasse, récupération, endurance…).

Chez Nutriose, chaque diététicien est sportif lui-même, et spécialisé nutrition générale & sportive.

Cela signifie qu’on ne se contente pas de réduire les calories, mais on optimise la qualité de l’alimentation pour :

• Améliorer les performances physiques

• Accélérer la récupération

• Diminuer la masse grasse

• Préserver ou développer la masse musculaire

C’est une approche à toute personne sportive ou non, qui souhaite atteindre un objectif de poids, de santé ou de performance.

NaturHouse fonctionne généralement sur un modèle d’abonnement avec :

• Des consultations

• Des produits conseillés

• Un plan alimentaire

Cela peut sembler accessible, mais il faut considérer la durée du suivi et le fait que les habitudes ne sont pas toujours consolidées. De plus, une grosse partie de leur rémunération vient de la vente de produits, ce qui peut fausser le jugement des professionnels.

Nutriose est un investissement dans un accompagnement, pas de produits.
Vous obtenez :

• Un suivi avec un diététicien spécialisé

• Le contact direct de votre diététicien personnel, disponible à tout moment

• Un plan alimentaire personnalisé

• Une application de suivi

• Des ajustements continus en fonction de votre évolution

• Des consultations régulières

Ce n’est pas juste une solution temporaire, mais véritablement accompagnement conçu pour vous rendre 100% autonome à la fin.

Si vous recherchez un suivi avec un professionnel, vous proposant des conseils ainsi que des produits en vue de perdre du poids, NaturHouse pourrait vous convenir.

Si vous souhaitez perdre de la masse grasse et/ou prendre de la masse musculaire avec un diététicien spécialisé, vous fournissant un accompagnement complet vous permettant de maintenir vos résultats sans l'aide de produits, alors Nutriose serait la meilleure option pour vous.